En dag i lugnet

Efter en kall morgon styrde jag stegen mot stugan. Planen för dagen var träning, ja skotta alltså. Och skotta fick jag..

En stund senare tog jag en härlig promenad ner till havet. Det var helt tyst. Så fantastiskt. Balsam för själen.

This girl is on fire

Somliga dagar känns bara bättre än andra. Händelserik förmiddag idag.. först bokade jag in en helt ny anställningsintervju och några timmar senare fick jag fråga om en andra intervju från stället jag var på igår. Båda intervjuerna sker på måndag. Puh.

Spännande.

Arbetsintervju

I förmiddags var jag på en arbetsintervju. Det var nog den snabbaste jag varit på. Tog ca 25 min men det var trevligt och effektivt.

Nu återstår väntan på svar. Under tiden känner jag efter om den är för mig. Jag tror att den kan passa… den är definitivt inte det jag helst vill ha men kan vara ett steg på vägen.

Som sagt. Vänta och se.

Unna sig

Jag anser att man ska unna sig något varje dag. Det kan vara sovmorgon, promenad, en glass, ett glas bubbel, träning. Du bestämmer.

Idag unnade jag mig tulpaner.

Sedan bakade jag bröd och unnade mig nybakat till mellanmål.

Våga lyssna inåt

Ta dig tid till att hinna lyssna på din inre röst. Den som säger det du behöver höra och göra. Din själs sanning.

Ge dig en stund i stillhet och tystnad. Blunda och andas.

Är du stressad och har massor av saker att göra? Det är just då du ska ta dig den där stunden.

Varva ner. Hitta ditt lugn. Följ hjärtats röst.

Din gåva till dig själv.

Förmiddagspromenad

Jag känner att jag måste börja vända på dygnet igen eller snarare gå upp tidigare. Jag mår inte bra av att stiga upp vid 9-10 varje dag.

Idag gick jag upp, åt frukost och tog på mig promenadkläder.

9.20 var jag utanför dörren. Efter en vända till återvinningen så gick jag dit benen bar mig. Det blev en skön 2-timmars promenad utmed vattnet till stor del. Tog kända och okända vägar innan jag var tillbaka hemma strax före lunch. Oerhört skönt. Frisk luft i lungorna och sol i ansiktet.